لاگمان بأسلوب إنجليزي شهير مع لحم الضأن والنودلز يدوية الصنع

لاگمان بأسلوب إنجليزي شهير مع لحم الضأن والنودلز يدوية الصنع

(Hearty English-Style Lagman with Lamb and Hand-pulled Noodles)

(0 المراجعات)
الحصص
4
حجم الحصة
وعاء عميق (400 جرام)
وقت التحضير
45 دقائق
وقت الطهي
1 hr 10 دقائق
الوقت الإجمالي
1 hr 55 دقائق
لاگمان بأسلوب إنجليزي شهير مع لحم الضأن والنودلز يدوية الصنع لاگمان بأسلوب إنجليزي شهير مع لحم الضأن والنودلز يدوية الصنع لاگمان بأسلوب إنجليزي شهير مع لحم الضأن والنودلز يدوية الصنع لاگمان بأسلوب إنجليزي شهير مع لحم الضأن والنودلز يدوية الصنع
المستوى
الأصوات
0
مشاهدات الصفحة
1,057
تحديث
يوليو 15, 2025

المكونات

التغذية

  • الحصص: 4
  • حجم الحصة: وعاء عميق (400 جرام)
  • Calories: 670 kcal
  • Carbohydrates: 0 g
  • Protein: 29 g
  • Fat: 27 g
  • Fiber: 6 g
  • Sugar: 8 g
  • Sodium: 1450 mg
  • Cholesterol: 75 mg
  • Calcium: 86 mg
  • Iron: 4.2 mg

التعليمات

  • 1 - تحضير عجينة النودلز الممدودة باليد:
    في وعاء كبير، اخلط الدقيق، ملعقة صغيرة من الملح والبيضة (إذا كنت تستخدمها). أضف الماء تدريجيًا لتشكيل عجينة متماسكة لكنها مرنة قليلاً. اعجن لمدة حوالي 10 دقائق حتى تصبح ناعمة. غطِّها بغلاف بلاستيكي ودعها ترتاح لمدة 30 دقيقة.
  • 2 - طهي لحم الضأن وتحضير قاعدة الحساء:
    وفي الوقت نفسه، سخن الزيت النباتي في مقلاة ذات قاع ثقيل. أضف لحم الضأن؛ اقليه حتى يصبح بني اللون من جميع الجهات. أضف البصل والثوم؛ اقلبهما حتى يطرى. أضف الجزر والكرفس والفليفلة الحمراء، واطبخ لمدة 3-4 دقائق أخرى.
  • 3 - أضف الطماطم والتوابل:
    أضف معجون الطماطم وصلصة الصويا وخمسة توابل (إذا كنت تستخدمها) وملعقة صغيرة من الملح. اطبخ حتى يتكرمل قليلاً.
  • 4 - اغلي الحساء:
    صب المرق، واتركه ليغلي، ثم خفف النار ليصبح على نار هادئة. غطِّ القدر واترك الحساء يطبخ لمدة 40 دقيقة، حتى يصبح لحم الضأن طريًا وتندمج النكهات. قم بإزالة الدهون حسب الحاجة.
  • 5 - شكّل واطهِ المكرونة:
    بينما يغلي الحساء، قسم العجينة إلى أربع كرات صغيرة. باستخدام يديك المدهونة بالزيت، لف كل واحدة إلى حبل طويل. قم بتمديدها تدريجيًا عن طريق القفز عليها وسحبها برفق، ثم ضعها في قدر من الماء المالح المغلي. اطهها لمدة 3-4 دقائق حتى تطفو المعكرونة؛ صفها، اشطفها briefly بالماء البارد، وضعها جانبًا.
  • 6 - التجميع والتقديم:
    قسم المعكرونة المطهية بين أوانٍ عميقة. اسكب حساء لحم الضأن الساخن مع الكثير من الخضروات المقطعة على الوجه. زين بالكزبرة المفرومة والبصل الأخضر.

المزيد عن : لاگمان بأسلوب إنجليزي شهير مع لحم الضأن والنودلز يدوية الصنع

A unique English twist on classic Central Asian Lagman, combining homemade noodles and aromatic lamb soup.

About Lagman: An English Interpretation

Lagman is a soul-satisfying noodle soup with deep, multicultural roots influenced by the Silk Road trade, where spices, culinary ideas, and people freely mixed. Traditionally hailing from Central Asia—most notably Uzbekistan, Kazakhstan, and Xinjiang in China—lagman is remarkable for its chewy, hand-pulled noodles bathed in a savory, tangy broth typically brimming with lamb and distinctly spiced vegetables. My adaptation brings a refined English touch to this age-old recipe while also paying homage to its heritage.

The Fascination of Lagman

At its core, lagman embodies resilience and creativity: the hand-pulled noodles require both strength and patience, symbolizing the care people invest in feeding families. The dish is robust, nutritious, and deeply restorative, beloved throughout Eurasia because it’s so endlessly adaptable. Traditional lagman can contain whatever is ripe on the farm or available in markets: lamb, beef, even chicken; chunky carrots, juicy bell peppers, crunchy celery; tomatoes for tang and depth; and always fresh herbs to finish.

About This Unique Fusion

My "English-Style Lagman" keeps the dish’s signature elements—yankable wheat noodles and stewed lamb—but offers a fresh approach for UK kitchens. I’ve blended classical English stew techniques with Central Asian ingredients. The lamb is browned for rich flavour—a nod to English roasts—then subsumed in aromatic broth pumped up with soy and, optionally, Chinese five-spice (honouring lagman’s migration via the Silk Road). Tomato purée intensifies the soup and brings comfortingly familiar umami notes a British palate will find friendly.

For the noodles, I aim for a tender bite by using plain flour enriched (if desired) with egg—something rarely found east of the Caspian, but closer to traditional British fresh egg noodles. Oiling your hands before pulling and stretching them welcomes even novice cooks—though perfection comes with practice, and wobbly noodles taste just as magnificent!

Tips & Notes

  • Noodle-Making Can Be Fun Family Time: The hand-pulling process is tactile and laughs are guaranteed, so invite helpers.
  • Down to the Last Sip: The true heart of lagman lies in its broth: deep, warming, and cozy; taste and adjust salt and spices to perfection.
  • Substitutions Work: Use beef or plant-based protein in place of lamb; replace fresh coriander with parsley if preferred.

Cultural Importance

No food represents multicultural exchange quite like lagman—rarely is one recipe held as correct. On icy roads from Xinjiang to London’s East End, in tidy English towns, to the stalls of Uyghur bazaars, the hearty, chewy texture of lagman noodles seems to whisper stories of migration, hospitality, and care. Every bowl celebrates the confluence of worlds—where England’s love of stews melds seamlessly with traditions from far further east.

Unique Aspects

What sets this recipe apart is its playful intersection of precision (the English culinary spirit, measure and moderation) and adventure (the joy of noodle-pulling, flashes of soy and spice). With hand-pulled noodles, there’s always an element of pride and a sense of accomplishment in transforming the simplest flour and water into culinary artistry.

Personal Thoughts

Lagman in this context is not just food—it’s an invitation. The act of sharing deep bowls, letting fragrant clouds rise with each ladleful, speaking of winter glum chased away, is warming in every way imaginable. If you’ve never made your own noodles before, consider this permission to try. You'll discover it's not perfection, but participation—and communal joy—that makes for treasured memories and deeply good cooking.

قيّم الوصفة

إضافة تعليق ومراجعة

تقييمات المستخدم

استنادًا إلى 0 تقييم
5 तारा
0
4 तारा
0
3 तारा
0
2 तारा
0
1 तारा
0
إضافة تعليق ومراجعة
لن نشارك بريدك الإلكتروني مع أي شخص آخر.