خبز جنة الكومارا اللذيذ

خبز جنة الكومارا اللذيذ

(Delightful Kūmara Paradise Bake)

(0 المراجعات)
الحصص
4
حجم الحصة
1 طبق (300غرام)
وقت التحضير
20 دقائق
وقت الطهي
40 دقائق
الوقت الإجمالي
1 ساعة
خبز جنة الكومارا اللذيذ
المطابخ
المستوى
الأصوات
0
مشاهدات الصفحة
417
تحديث
أبريل 17, 2025

المكونات

التغذية

  • الحصص: 4
  • حجم الحصة: 1 طبق (300غرام)
  • Calories: 320 kcal
  • Carbohydrates: 40 g
  • Protein: 8 g
  • Fat: 15 g
  • Fiber: 6 g
  • Sugar: 5 g
  • Sodium: 400 mg
  • Cholesterol: 20 mg
  • Calcium: 180 mg
  • Iron: 1.2 mg

التعليمات

  • 1 - سخن الفرن مسبقًا:
    سخن الفرن على درجة 190 مئوية (375 درجة فهرنهايت) أثناء تحضير المكونات الأخرى.
  • 2 - تحضير الكومارا:
    قشر وقطع الكومارا إلى مكعبات صغيرة. ضعها في ماء مملح يغلي لمدة 10 دقائق حتى تصبح طرية.
  • 3 - هرس الكومارا:
    صفِّي الكومارا، أعِدها إلى القدر وهرسها حتى تصبح ناعمة.
  • 4 - خلط المكونات:
    في وعاء كبير، اخلط مهروس الكوما مع جبن الفيتا، والجوز المفروم، وزيت الزيتون، والقرفة، والملح، والفلفل الأسود، والزعتر.
  • 5 - نقل إلى صينية الخبز:
    وزع الخليط بالتساوي في صينية خبز مدهونة بالزيت وسوِّ السطح باستخدام ملعقة مسطحة.
  • 6 - خبز الطبق:
    اخبز في الفرن المسخن مسبقًا لمدة حوالي 30 دقيقة، أو حتى يصبح السطح ذهبيًا ومقرمشًا قليلاً.
  • 7 - قدّم ساخنًا:
    دعها تبرد قليلاً قبل التقديم. استمتع بالنكهات الغنية مع سلطة خضراء مقرمشة.

المزيد عن : خبز جنة الكومارا اللذيذ

طبق مخبوز ملون وذو نكهة غنية يجمع بين الكُومَرة والتوابل والمكسرات والجبن ليقدم شهية فاخرة.

جنة الكُومَرة

جنة الكُومَرة هو طبق طاجن غني يحتفي بمجد البطاطا الحلوة (الكُومَرة) الأصلية من نيوزيلندا، مع إبراز تنوعها وحلاوتها الطبيعية. عند خبزها، تأخذ الكُومَرة قوامًا ناعمًا وكريميًا، وعند مزجها مع مكونات زاهية مثل جبن الفيتا والجوز، تتحول إلى جوهرة من أطعمة الراحة. هذا الطبق مثالي للنباتيين الباحثين عن وجبة مشبعة ومغذية.

خبز الكُومَرة لا يعزز نكهتها فحسب، بل يحافظ أيضًا على ملفها الغذائي، مما يجعلها إضافة صحية لأي مائدة إنجليزية كلاسيكية. يعود تاريخ البطاطا الحلوة لقرون مضت، مما يرسخ مكانتها في ثقافات حول العالم. في هذه الوصفة، نأخذ لمسة عصرية على النكهات البريطانية والمتوسطية الكلاسيكية، لنخلق مزيجًا يحترم التقاليد ويقدم شيئًا مثيرًا وجديدًا.

استمتع بجنة الكُومَرة تقدم بجانب اللحوم المشوية، أو المشوي، أو حتى السلطات الطازجة، حيث تضفي خصائصها الفريدة وتعزز كل شيء على طبق عشاءك. لا تتردد في تجربة أنواع مختلفة من المكسرات أو المكونات، مما يتيح لك تشكيل طبق جنتك الخاص حقًا!

قيّم الوصفة

إضافة تعليق ومراجعة

تقييمات المستخدم

استنادًا إلى 0 تقييم
5 तारा
0
4 तारा
0
3 तारा
0
2 तारा
0
1 तारा
0
إضافة تعليق ومراجعة
لن نشارك بريدك الإلكتروني مع أي شخص آخر.