موز مقلي مقرمش: لذة حلوة ومالحة

موز مقلي مقرمش: لذة حلوة ومالحة

(Crispy Fried Plantains: A Sweet and Savory Delight)

(0 المراجعات)
الحصص
4
حجم الحصة
1 كوب (150غ)
وقت التحضير
10 دقائق
وقت الطهي
15 دقائق
الوقت الإجمالي
25 دقائق
موز مقلي مقرمش: لذة حلوة ومالحة
الدولة
المستوى
الأصوات
0
مشاهدات الصفحة
593
تحديث
مارس 31, 2025

المكونات

التغذية

  • الحصص: 4
  • حجم الحصة: 1 كوب (150غ)
  • Calories: 250 kcal
  • Carbohydrates: 40 g
  • Protein: 2 g
  • Fat: 10 g
  • Fiber: 3 g
  • Sugar: 10 g
  • Sodium: 5 mg
  • Cholesterol: 0 mg
  • Calcium: 20 mg
  • Iron: 0.5 mg

التعليمات

  • 1 - تحضير الموزة النباتية:
    قشر الموزة النباتية وقطعها بشكل مائل إلى شرائح بسماكة بوصة واحدة.
  • 2 - سخن الزيت:
    في مقلاة كبيرة، سخن زيت الخضار على نار متوسطة إلى عالية حتى يلمع.
  • 3 - قلي الموز النباتي:
    أضف شرائح الموز النباتي على دفعات، وقليها حتى تصبح ذهبية اللون من الجانبين، حوالي 2-3 دقائق لكل جانب.
  • 4 - صفِّ وتبّل:
    قم بإزالة الموز المقلي باستخدام ملعقة مثقوبة وضعه على مناشف ورقية لتصريف الزيت. تبّل بالملح إذا رغبت في ذلك.
  • 5 - تقديم:
    قدمها دافئة مع شرائح الليمون على الجانب.

المزيد عن : موز مقلي مقرمش: لذة حلوة ومالحة

استمتع بهذه الموز المقلية المقرمشة والذهبية، مثالية كوجبة خفيفة أو طبق جانبي!

الموز المقلي: متعة حلوة ولذيذة

الموز الجنة المقلي طبقٌ محبوبٌ في العديد من دول الكاريبي وأمريكا اللاتينية. يُعرف بطعمه الحلو والمالح، وغالبًا ما يُقدّم كطبق جانبي أو وجبة خفيفة. يشبه الموز الجنة، ولكنه أكثر نشويةً، ويجب طهيه قبل تناوله. في هذه الوصفة، نستخدم الموز الجنة الناضج، الأصفر ذو البقع السوداء، لتحقيق التوازن المثالي بين الحلاوة والقرمشة.

عملية الطبخ

تبدأ العملية بتقشير الموز وتقطيعه. من المهم تقطيعه قطريًا لزيادة مساحة سطحه، مما يساعد على الحصول على قوام مقرمش عند القلي. بعد ذلك، نسخن الزيت النباتي في مقلاة حتى يصل إلى درجة الحرارة المناسبة. من الضروري التأكد من أن الزيت ساخن بما يكفي لقلي الموز دون نقعه في الزيت.

بعد أن يسخن الزيت، تُضاف شرائح الموز إلى المقلاة وتُقلى حتى تكتسب لونًا ذهبيًا جميلًا. يستغرق ذلك عادةً دقيقتين إلى ثلاث دقائق لكل جانب. بعد القلي، يُصفى الموز على مناديل ورقية لإزالة الزيت الزائد، ويمكن إضافة رشة ملح لإضفاء نكهة مميزة.

اقتراحات التقديم

يُفضل تناول الموز المقلي ساخنًا، ويمكن تقديمه سادة أو مع عصرة ليمون طازج لإضفاء نكهة مميزة. يُناسب الموز المقلي أطباقًا مثل الأرز والفاصوليا، أو يُمكن تناوله بمفرده كوجبة خفيفة لذيذة. حتى أن بعض الثقافات تُقدمه مع صلصة غمس، مما يجعله إضافةً متعددة الاستخدامات لأي وجبة.

الأهمية الثقافية

في العديد من بيوت أمريكا اللاتينية ومنطقة البحر الكاريبي، يحتل الموز المقلي مكانة خاصة على المائدة. فهو غالبًا ما يرتبط بالطعام اللذيذ والتجمعات العائلية، مما يجعله أكثر من مجرد طبق، بل جزءًا من التراث الثقافي. لذا، سواء كنت تبحث عن وجبة خفيفة جديدة أو طبق جانبي لذيذ، فإن الموز المقلي سيُرضيك بالتأكيد!

قيّم الوصفة

إضافة تعليق ومراجعة

تقييمات المستخدم

استنادًا إلى 0 تقييم
5 तारा
0
4 तारा
0
3 तारा
0
2 तारा
0
1 तारा
0
إضافة تعليق ومراجعة
لن نشارك بريدك الإلكتروني مع أي شخص آخر.