متعة سلطة نودلز الأعشاب النابضة في تشيانج ماي

متعة سلطة نودلز الأعشاب النابضة في تشيانج ماي

(Vibrant Chiang Mai Herbaceous Noodle Salad Delight)

(0 المراجعات)
الحصص
4
حجم الحصة
1 وعاء (300غ)
وقت التحضير
20 دقائق
وقت الطهي
10 دقائق
الوقت الإجمالي
30 دقائق
متعة سلطة نودلز الأعشاب النابضة في تشيانج ماي متعة سلطة نودلز الأعشاب النابضة في تشيانج ماي متعة سلطة نودلز الأعشاب النابضة في تشيانج ماي متعة سلطة نودلز الأعشاب النابضة في تشيانج ماي
الدولة
المستوى
الأصوات
0
مشاهدات الصفحة
330
تحديث
يوليو 06, 2025

المكونات

التغذية

  • الحصص: 4
  • حجم الحصة: 1 وعاء (300غ)
  • Calories: 320 kcal
  • Carbohydrates: 45 g
  • Protein: 8 g
  • Fat: 10 g
  • Fiber: 4 g
  • Sugar: 6 g
  • Sodium: 700 mg
  • Cholesterol: 0 mg
  • Calcium: 60 mg
  • Iron: 2.8 mg

التعليمات

  • 1 - تحضير المعكرونة:
    انقع شعرية الأرز في الماء الساخن لمدة 5-7 دقائق حتى تصبح طرية. صفها واشطفها بالماء البارد لإيقاف الطهي.
  • 2 - تحضير تتبيلة:
    في وعاء صغير، اخفق معًا عصير الليمون، وصلصة السمك، وسكر النخيل، والثوم المفروم حتى يذوب السكر.
  • 3 - خلط الخضروات والأعشاب:
    في وعاء كبير، اخلط الجزر المبشور، والبصل الأخضر المقطع، الخيار، الريحان التايلاندي، الكزبرة، النعناع وشرائح الفلفل الاختيارية.
  • 4 - دمج السلطة:
    أضف المعكرونة المصروفة إلى وعاء الأعشاب والخضروات. اسكب الصلصة فوقها وقلّبها برفق حتى تتغطى جميع المكونات بشكل متساوٍ.
  • 5 - قدم وزين:
    سلطة عالية مع الفول السوداني المحمص المفروم. قدمها على الفور لنكهة طازجة ومفعمة بالحيوية.

المزيد عن : متعة سلطة نودلز الأعشاب النابضة في تشيانج ماي

سلطة نودلز تايلاندية منعشة تجمع بين الأعشاب العطرية والليمون الحامض والنودلز الرقيقة من الأرز.

عن سلطة نودلز الأعشاب في شيانغ ماي

سلطة نودلز الأعشاب في شيانغ ماي هو طبق مستوحى يبرز نكهات شمال تايلاند، المعروف بمطبخه الغني بالأعشاب والطازج. توازن هذه السلطة بين الريحان التايلاندي العطري، والنعناع المنعش، والكزبرة الطازجة مع قوام الأرز المفروم المريح والمحايد. يجسد الجمع بين هذه المكونات انفجارًا من الروائح العطرية مع تتبيلة حمضية، حلوة ومالحة تعتمد على عصير الليمون، وصلصة السمك، وسكر النخيل، والثوم. في تايلاند، يعتبر توازن هذه النكهات أمرًا ضروريًا، ويعكس هذا الطبق الفلسفة الطهوية بشكل مثالي.

نصائح وملاحظات

  • للحفاظ على الأصالة، استخدم أعشاب طازجة من سوق آسيوية أو زرعها في المنزل. يجب أن تكون طازجة لنكهة حيوية.
  • اضبط مستوى الفلفل الحار حسب رغبتك في التوابل؛ الفلفل الحار التايلاندي يعطي حرارة، لكنه يمكن استبعاده أو استبداله.
  • سكر النخيل يضيف حلاوة فريدة تشبه الكراميل؛ استبدله بالسكر البني إذا لم يتوفر، مع تقليل الكمية قليلاً.
  • حضر التتبيلة طازجة قبل التقديم مباشرة للحفاظ على النكهات المرة والحمضية حادة.
  • يُقدم مثاليًا كوجبة رئيسية خفيفة أو كجزء من وجبة متعددة الأطباق مستوحاة من الطهي التايلاندي.

الأهمية الثقافية

يعكس مطبخ شيانغ ماي المنتجات المحلية من المنطقة الجبلية الخضراء، والأعشاب الطازجة، والتفضيل القوي لنكهات متوازنة تختلف عن مطبخ وسط تايلاند. تُستمتع سلطات النودلز غالبًا بفضل خفتها ونضارتها، وترتبط تاريخيًا بأسواق مزدحمة وبائعي الطرق.

الجانب الفريد

يوفر هذا الوصفة تجربة غنية بالأعشاب غير شائعة في العديد من أطباق النودلز خارج تايلاند، متبنيًا تعقيد النكهة الشمالية مع الحد الأدنى من مهارات الطهي. يمثل تناولًا صحيًا ومشرقًا ومرضيًا لموسم الطعام.

قيّم الوصفة

إضافة تعليق ومراجعة

تقييمات المستخدم

استنادًا إلى 0 تقييم
5 तारा
0
4 तारा
0
3 तारा
0
2 तारा
0
1 तारा
0
إضافة تعليق ومراجعة
لن نشارك بريدك الإلكتروني مع أي شخص آخر.