وصفة شاي تشاي لاتيه كريمية لذيذة
(Deliciously Creamy Chai Tea Latte Recipe)
(0 المراجعات)
المكونات
-
2 cups ماء
(استخدم الماء المفلتر للحصول على أفضل طعم.)
-
2 bags أكياس شاي شاي
(أو استخدم الشاي العادي مع مرشح.)
-
1 cup حليب
(يمكن استبداله بحليب اللوز أو الشوفان.)
-
2 tbsp عسل أو سكر
(ضبط الحلاوة حسب الذوق.)
-
1 stick عود قرفة
(للنقع بالنكهة)
-
3 pods قرون الهيل
(مهروس لإضافة توابل إضافية)
-
1 inch زنجبيل
(الزنجبيل المبشور حديثًا يضيف دفئًا)
(استخدم الماء المفلتر للحصول على أفضل طعم.)
(أو استخدم الشاي العادي مع مرشح.)
(يمكن استبداله بحليب اللوز أو الشوفان.)
(ضبط الحلاوة حسب الذوق.)
(للنقع بالنكهة)
(مهروس لإضافة توابل إضافية)
(الزنجبيل المبشور حديثًا يضيف دفئًا)
التغذية
- الحصص: 2
- حجم الحصة: 1 كوب (250مل)
- Calories: 150 kcal
- Carbohydrates: 20 g
- Protein: 5 g
- Fat: 4 g
- Fiber: 0 g
- Sugar: 10 g
- Sodium: 100 mg
- Cholesterol: 5 mg
- Calcium: 200 mg
- Iron: 0.5 mg
التعليمات
-
1 - غلي الماء:
في قدر، قم بغلي الماء.
-
2 - نقع الشاي:
أضف أكياس شاي الشاي (أو الشاي السائب) والتوابل، واتركها على نار هادئة لمدة 3 دقائق.
-
3 - أضف الحليب:
حرك الحليب والمحلي، سخنه بلطف ولكن لا تغليه.
-
4 - تقديم:
صب في الأكواب، إذا كنت تستخدم الشاي المنفصل قم بالتصفية واستمتع.
في قدر، قم بغلي الماء.
أضف أكياس شاي الشاي (أو الشاي السائب) والتوابل، واتركها على نار هادئة لمدة 3 دقائق.
حرك الحليب والمحلي، سخنه بلطف ولكن لا تغليه.
صب في الأكواب، إذا كنت تستخدم الشاي المنفصل قم بالتصفية واستمتع.
المزيد عن : وصفة شاي تشاي لاتيه كريمية لذيذة
لاتيه شاي تشاي
لاتيه شاي تشاي هو مشروب شعبي يجمع بين نكهات الشاي المتبل الغنية ونعومة الحليب. لهذا المشروب جذور في الهند، حيث يُعتبر التشاي (الذي يعني 'شاي' باللغة الهندية) عنصرًا أساسيًا يوميًا. على مر السنين، حظي بشعبية هائلة في الثقافات الغربية، خاصة في إنجلترا، حيث تم اعتماده كمشروب مريح ودافئ.
التاريخ والأهمية الثقافية
يملك التشاي تاريخًا طويلًا يعود إلى العصور القديمة في الهند، حيث كان يُستخدم في البداية لأغراض طبية. جلبت الحقبة الاستعمارية البريطانية الشاي إلى الصدارة، مما أدى إلى إنشاء ماسالا تشاي، وهو نسخة متبلة أصبحت مفضلة في المنازل. يخلق مزيج الشاي الأسود والتوابل والحليب تجربة غنية بالنكهات تدفئ الجسد والروح.
الجوانب الفريدة
ما يميز لاتيه شاي تشاي هو مرونته. يمكنك تخصيصه عن طريق تعديل مستويات التوابل، أو الحلاوة، أو حتى استخدام بدائل الحليب غير الألبان. التوابل، مثل القرفة والهيل، لا تعزز النكهة فحسب، بل توفر أيضًا فوائد صحية، بما في ذلك خصائص مضادة للالتهابات.
النصائح والملاحظات
للحصول على نكهة تشاي أقوى، قم بنقع الشاي لفترة أطول أو أضف المزيد من التوابل. جرب محليات مختلفة مثل شراب الأغاڤ أو شراب القيقب لإضفاء لمسة فريدة. هذا المشروب مثالي للأيام الباردة أو كمشروب منعش بعد الظهر. استمتع بعمل لاتيه شاي تشاي في المنزل مع رشة قرفة على السطح لمسة إضافية من الدفء!
