بورجو: سلطة الدجاج الإنجليزية الكلاسيكية بالمكسرات

بورجو: سلطة الدجاج الإنجليزية الكلاسيكية بالمكسرات

(Burzhu: Classic English Chicken Nut Salad Delight)

(0 المراجعات)
الحصص
4
حجم الحصة
1 وعاء (300غ)
وقت التحضير
20 دقائق
وقت الطهي
15 دقائق
الوقت الإجمالي
35 دقائق
بورجو: سلطة الدجاج الإنجليزية الكلاسيكية بالمكسرات بورجو: سلطة الدجاج الإنجليزية الكلاسيكية بالمكسرات بورجو: سلطة الدجاج الإنجليزية الكلاسيكية بالمكسرات بورجو: سلطة الدجاج الإنجليزية الكلاسيكية بالمكسرات
المستوى
الأصوات
0
مشاهدات الصفحة
243
تحديث
يوليو 04, 2025

المكونات

التغذية

  • الحصص: 4
  • حجم الحصة: 1 وعاء (300غ)
  • Calories: 430 kcal
  • Carbohydrates: 8 g
  • Protein: 38 g
  • Fat: 26 g
  • Fiber: 3 g
  • Sugar: 3 g
  • Sodium: 420 mg
  • Cholesterol: 75 mg
  • Calcium: 80 mg
  • Iron: 2.1 mg

التعليمات

  • 1 - تحضير الدجاج:
    تبّل شرائح الدجاج بالملح والفلفل. اقليها في قليل من زيت الزيتون على نار متوسطة حتى تنضج تمامًا وتحمر ذهبياً. اتركها جانبًا لتبرد.
  • 2 - تحميص الجوز:
    في مقلاة جافة على نار متوسطة، حمص الجوز لمدة 3-4 دقائق تقريبًا حتى تفوح رائحته ويصبح لونه بني فاتح، مع التحريك بشكل متكرر لمنع الاحتراق. أزلها من النار واتركها جانبًا.
  • 3 - تحضير تتبيلة:
    في وعاء، اخفق المايونيز والزبادي اليوناني وعصير الليمون والعسل (إذا كنت تستخدمه) والملح والفلفل الأسود معًا حتى يصبح ناعمًا وكريميًا.
  • 4 - دمج السلطة:
    في وعاء كبير، امزج شرائح الدجاج المبردة، والخضروات الورقية، والجوز المحمص، والبقدونس المفروم. اسكب الصلصة فوق السلطة وامزج برفق حتى تغطى المكونات بالتساوي.
  • 5 - تقديم:
    قسّم سلطة بورژو في أواني التقديم أو الأطباق واستمتع بها على الفور لأفضل قوام وانتعاش.

المزيد عن : بورجو: سلطة الدجاج الإنجليزية الكلاسيكية بالمكسرات

سلطة دجاج إنجليزية غنية ومقرمشة مع مكسرات محمصة وصلصة كريمية وأعشاب طازجة.

بورزو: لذة الطهي الإنجليزي

بورزو هو وصفة فريدة من نوعها لسلطة الدجاج المستوحاة من المطبخ الإنجليزي، تجمع بين دجاج مقلي طري وورق خس طازج مع مكسرات الجوز المحمصة والمقرمشة، ترتكز على صلصة زبادي ومايونيز غنية وكريمة. من خلال دمج البروتين مع مكونات غنية بالعناصر الغذائية، تقدم بورزو توازنًا مثاليًا من النكهات والملمس. يعكس هذا الطبق بساطته ولكنه يمنح طعمًا متطورًا، مما يجعله مثاليًا لوجبة غداء أو عشاء خفيف. يُقدم عادةً طازجًا للحفاظ على قشرته المقرمشة، ويضيف عصير الليمون لمسة من الانتعاش، بينما يضيف العسل حلاوة خفيفة تتناغم مع النكهات المالحة.

نصائح وملاحظات

  • لإضفاء نكهة مدخنة، يمكن استبدال الجوز بالبيكان المحمص أو البندق.
  • استخدم دجاجًا حرًا من المراعي للحصول على نكهة أفضل ومصدر أخلاقي.
  • يمكن إعداد الصلصة مسبقًا وتخزينها في الثلاجة لمدة تصل إلى يومين.
  • قلل من استخدام العسل أو تخلى عنه تمامًا للحصول على طابع مالح أكثر.

الأهمية الثقافية والشخصية

بينما لا تعتبر وصفة تاريخية، تدمج بورزو بشكل مبتكر مكونات السلطة الإنجليزية الكلاسيكية مع تقنيات سهلة وشائعة في المطابخ المنزلية الأوروبية. وتعرض مكونات مغذية وسهلة الحصول عليها، مما ينتج عنه وجبة متكاملة.

استمتع بتناول بورزو كوجبة أساسية عند الرغبة في تناول طعام طازج ومرضي مع قرمشة جوزية لذيذة، مثالية في أي موسم من السنة.

قيّم الوصفة

إضافة تعليق ومراجعة

تقييمات المستخدم

استنادًا إلى 0 تقييم
5 तारा
0
4 तारा
0
3 तारा
0
2 तारा
0
1 तारा
0
إضافة تعليق ومراجعة
لن نشارك بريدك الإلكتروني مع أي شخص آخر.