السبانخ (أو أوراق التارو/rourou) - خضار ورقية خضراء، تُستخدم غالبًا في الحساء واليخنات، غنية بالعناصر الغذائية ولها نكهة خفيفة ومريرة قليلاً.
يستخدم هذا الموقع ملفات تعريف الارتباط لتزويدك بتجربة مستخدم رائعة. باستخدام هذا الموقع, فإنك توافق على استخدامنا لملفات تعريف الارتباط.