كينوا مطهية - الكينوا المطهية هي حبوب مغذية وخالية من الجلوتين، ذات قوام خفيف وهاب، غنية بالبروتين والألياف، مناسبة للسلطات والأطباق الجانبية أو الأطباق الرئيسية.