Ferahlatıcı Rooibos Soğuk Çay Tarifi
(Refreshing Rooibos Iced Tea Recipe)
(0 Yorumlar)
0
547
Nisan 07, 2025
Bir Sorun Bildir
Malzemeler
-
4 bags Rooibos çay poşetleri
(En iyi lezzet için yüksek kaliteli rooibos çay poşetleri kullanın.)
-
4 cups Su
(Daha iyi tat için filtrelenmiş su tavsiye edilir.)
-
2 tbsp Bal veya agave şurubu
(Tatlılığı damak zevkinize göre ayarlayın.)
-
1 whole Limon dilimleri
(Taze limon dilimleri hoş bir narenciye aroması katar.)
-
10 leaves Taze Nane Yaprakları
(Nane, ferahlatıcı özelliği artırır.)
(En iyi lezzet için yüksek kaliteli rooibos çay poşetleri kullanın.)
(Daha iyi tat için filtrelenmiş su tavsiye edilir.)
(Tatlılığı damak zevkinize göre ayarlayın.)
(Taze limon dilimleri hoş bir narenciye aroması katar.)
(Nane, ferahlatıcı özelliği artırır.)
Besin Değerleri
- Porsiyon: 4
- Porsiyon Boyutu: 1 fincan (240ml)
- Calories: 40 kcal
- Carbohydrates: 10 g
- Protein: 0 g
- Fat: 0 g
- Fiber: 0 g
- Sugar: 8 g
- Sodium: 5 mg
- Cholesterol: 0 mg
- Calcium: 20 mg
- Iron: 0.5 mg
Talimatlar
-
1 - Su kaynatmak:
Bir tencereye 4 su bardağı filtrelenmiş suyu kaynatın.
-
2 - Rooibos Çayı Demleme:
Rooibos çay poşetlerini kaynar suya ekleyin ve 5 dakika demleyin.
-
3 - Tatlandırma (İsteğe bağlı):
Çay poşetlerini çıkarın ve isterseniz bal veya agave şurubu ile karıştırın.
-
4 - Soğutmak:
Demlenmiş çayın oda sıcaklığında soğumasını sağlayın, ardından soğuyana kadar buzdolabında tutun.
-
5 - Servis yapmak:
Soğutulmuş rooibos çayını buz üzerinde dökün, limon dilimleri ve nane yapraklarıyla süsleyin.
Bir tencereye 4 su bardağı filtrelenmiş suyu kaynatın.
Rooibos çay poşetlerini kaynar suya ekleyin ve 5 dakika demleyin.
Çay poşetlerini çıkarın ve isterseniz bal veya agave şurubu ile karıştırın.
Demlenmiş çayın oda sıcaklığında soğumasını sağlayın, ardından soğuyana kadar buzdolabında tutun.
Soğutulmuş rooibos çayını buz üzerinde dökün, limon dilimleri ve nane yapraklarıyla süsleyin.
Ferahlatıcı Rooibos Soğuk Çay Tarifi :Hakkında Daha Fazlası
Rooibos Buzlu Çay - Ferahlatıcı Bir Zevk
Rooibos buzlu çay, Güney Afrika kökenli harika bir içecektir. Rooibos bitkisinin yapraklarından yapılan bu bitki çayı, doğal olarak kafeinsiz olup, günün her saatinde tercih edilebilir. Zengin, toprak tonlarındaki tadı, bal veya agave şurubunun tatlılığıyla tamamlanır ve limon ile nane eklenmesi, sıcak yaz günleri için mükemmel, ferahlatıcı bir dokunuş sağlar.
Rooibos çayının tarihi, Güney Afrika'nın yerli Khoisan halkına dayanır ve yüzyıllardır bu içeceğin tadını çıkarırlar. Sadece lezzetli bir içecek değil; rooibos, antioksidanlar bakımından zengindir ve kalp sağlığını iyileştirme ve iltihabı azaltma gibi birçok sağlık faydası sunar.
Bu tarif oldukça basittir. Sadece çayı demleyin, soğutun ve buz üzerinde servis yapın. Rooibos buzlu çayınızı farklı meyve veya otlarla deneyerek özelleştirebilirsiniz; bu, herkesin sevdiği çok yönlü ve keyifli bir içecek haline getirir. İster yaz meşgalenize ev sahipliği yapıyor olun, ister sadece evde dinleniyor olun, rooibos buzlu çay misafirlerinizi etkileyecek ve sizi taze tutacaktır!
Tarifi Puanla
Kullanıcı Yorumları
Güney Afrika içindeki diğer tarifler
Popüler Tarifler
