Grog uzun bir tarihe sahiptir ve 18. yüzyılda Britanya Donanması sırasında ortaya çıkmıştır. Denizciler her gün rom ikramı alırdı ve bu genellikle sarhoşluğu önlemek ve hidrasyonu artırmak için sulandırılırdı. Baharatlar ve narenciye eklenmesi, düşük kaliteli romun tadını gizlemeye yardımcı olur ve sağlık faydaları sağlar. Günümüzde, grog özellikle soğuk aylarda ısınmak için dünya çapında tüketilmektedir.
Grog, sadece bir içecek değil; denizciler arasındaki dostluk ve dayanıklılığı temsil eder. Soğuk gecelerde insanları bir araya getiren sevilen bir içecek haline gelmiş ve sıcaklık ile konfor duygularını uyandırmıştır. İster şömine kenarında, ister kutlamalı bir toplulukta olsun, grog geçmişten gelen hikâyeleri ve gelenekleri taşıyan bir içecektir.