Lezzetli Baharatlı Sebze Köri Tarifi

Lezzetli Baharatlı Sebze Köri Tarifi

(Deliciously Spiced Vegetable Curry Recipe)

(0 Yorumlar)
Porsiyon
4
Porsiyon Boyutu
1 kase (300g)
Hazırlık Süresi
15 Dakika
Pişirme Süresi
30 Dakika
Toplam Süre
45 Dakika
Lezzetli Baharatlı Sebze Köri Tarifi
Mutfaklar
Seviye
Oylar
0
Sayfa Görüntülemeleri
411
Güncelle
Mart 30, 2025

Malzemeler

Besin Değerleri

  • Porsiyon: 4
  • Porsiyon Boyutu: 1 kase (300g)
  • Calories: 320 kcal
  • Carbohydrates: 42 g
  • Protein: 6 g
  • Fat: 15 g
  • Fiber: 8 g
  • Sugar: 6 g
  • Sodium: 300 mg
  • Cholesterol: 0 mg
  • Calcium: 80 mg
  • Iron: 2 mg

Talimatlar

  • 1 - Yağı ısıtın:
    Geniş bir tencerede, zeytinyağını orta ateşte ısıtın.
  • 2 - Aromaları Sotelemek:
    Soğan, sarımsak ve zencefili ekleyin. Soğan şeffaf olana kadar soteleyin.
  • 3 - Sebzeleri ekle:
    Biber, havuç ve karnabahar karıştırın. 5 dakika daha pişirin.
  • 4 - Baharat Ekleyin:
    Hindistan cevizi tozu ve tuzu ekleyin, sebzeleri iyice kaplayacak şekilde karıştırın.
  • 5 - Domates ve Hindistan cevizi sütü ekleyin:
    Konserve domatesleri ve hindistan cevizi sütünü ekleyin. İyice karıştırın ve kısık ateşte kaynamaya bırakın.
  • 6 - Kısık ateşte pişirmek:
    Yemeğin yaklaşık 15 dakika kısık ateşte kaynamasına izin verin, sebzeler yumuşayıncaya kadar.
  • 7 - Süsleme ve Servis:
    Sıcak servis yapın, isterseniz taze kişniş ile süsleyin.

Lezzetli Baharatlı Sebze Köri Tarifi :Hakkında Daha Fazlası

Baharatlar ve faydalarla dolu, doyurucu ve lezzetli bir sebze körisi, rahatlatıcı bir öğün için mükemmel.

Curry: Küresel Cazibeye Sahip Doyurucu Bir Yemek

Köri, dünyanın çeşitli kültürlerinde kökleri bulunan ancak en çok Hint mutfağıyla ilişkilendirilen, sınırları aşan bir yemektir. Köri'nin çok yönlülüğü onu sevilen bir rahatlatıcı yiyecek yapar ve farklı tatlara ve diyet tercihlerine uyarlanabilir. Bu özel tarif, besleyici bir yemek yaratmak için çeşitli taze ürünler ve baharatlar kullanan bir sebze...

Tarifi Puanla

Yorum ve İnceleme Ekle

Kullanıcı Yorumları

{0} yoruma göre
Yıldız
0
Yıldız
0
Yıldız
0
Yıldız
0
Yıldız
0
Yorum ve İnceleme Ekle
E-postanızı asla başkalarıyla paylaşmayacağız.