Sıcak Mısır Atolü ve Tarçın Dolaşmaları

Sıcak Mısır Atolü ve Tarçın Dolaşmaları

(Warm Corn Atol with Cinnamon Swirls)

(0 Yorumlar)
Porsiyon
4
Porsiyon Boyutu
1 fincan (250ml)
Hazırlık Süresi
20 Dakika
Pişirme Süresi
25 Dakika
Toplam Süre
45 Dakika
Sıcak Mısır Atolü ve Tarçın Dolaşmaları Sıcak Mısır Atolü ve Tarçın Dolaşmaları Sıcak Mısır Atolü ve Tarçın Dolaşmaları Sıcak Mısır Atolü ve Tarçın Dolaşmaları
Seviye
Oylar
0
Sayfa Görüntülemeleri
1,248
Güncelle
Temmuz 14, 2025

Malzemeler

  • 3 cups Taze mısır taneleri
    (Yaklaşık 5-6 adet tatlı mısır koçanı veya dondurulmuş ve çözdürülmüş)
  • 4 cups Tam süt
    (Vegan versiyonu için yulaf veya badem sütü ile değiştirilebilir)
  • 1/2 cup Esmer şeker
    (Tadına göre ayarla, piloncillo veya panela kullanabilirsiniz)
  • 2 sticks Tarçın çubuğu
    ( Aromatik sıcaklık katar)
  • 1 cup Su
    (Mısır Püresi İçin)
  • 1/4 teaspoon Tuz
    (Lezzeti artırır)
  • 1 teaspoon Vanilya özütü
    (Lezzetin derinliği için isteğe bağlı dokunuş)
  • 1 teaspoon Toz tarçın
    (Servisten önce serpmek için)

Besin Değerleri

  • Porsiyon: 4
  • Porsiyon Boyutu: 1 fincan (250ml)
  • Calories: 230 kcal
  • Carbohydrates: 0 g
  • Protein: 7 g
  • Fat: 4 g
  • Fiber: 3 g
  • Sugar: 20 g
  • Sodium: 120 mg
  • Cholesterol: 10 mg
  • Calcium: 175 mg
  • Iron: 0.5 mg

Talimatlar

  • 1 - Mısır Hazırlama:
    Taze mısır kullanıyorsanız, koçanı soyun ve keskin bir bıçakla taneleri kesin. Taneleri bir kenara ayırın.
  • 2 - Mısır Karıştırıcı:
    Bir blender'a mısır taneleri ve 1 su bardağı su ekleyin. Çok pürüzsüz olana kadar püre haline getirin, gerekirse kenarları kazıyın.
  • 3 - Karışımı süzmek:
    Mısır karışımını ince bir elek veya peynir beziyle bir kaseye süzün, sıvıyı katı maddelerden ayırarak ipeksi bir doku elde edin.
  • 4 - Malzemeleri Birleştir:
    Süzülmüş karışımı büyük bir tencereye dökün. Süt, tarçın çubukları, kahverengi şeker ve tuz ekleyin. İyice karıştırın.
  • 5 - Atol'ü hafifçe kaynatmak:
    Karışımı orta-düşük ısıda nazikçe kaynamaya bırakın, sürekli karıştırarak yanmasını önleyin. Atol koyulaşana ve zengin, kremamsı bir kıvama gelene kadar pişirmeye devam edin.
  • 6 - Tamamla ve Servis Et:
    Ocağı kapatın, tarçın çubuklarını çıkarın ve vanilin özü ekliyorsanız karıştırın. Sıcak olarak kupalarda servis yapın, üzerine biraz toz tarçın serpiştirin.

Sıcak Mısır Atolü ve Tarçın Dolaşmaları :Hakkında Daha Fazlası

A creamy, spiced corn beverage—soul-warming and sweetly satisfying from Central America.

Atol de Elote con Canela: The Warmth of Salvadoran Tradition

Introduction

Atol de Elote con Canela, or Sweet Corn Atol with Cinnamon, is a beloved traditional beverage enjoyed in Central America, heralding its roots especially in El Salvador and Guatemala. Known for its soothing, creamy texture and subtly sweet corn essence beautifully accented by cinnamon, it is more than just a drink—it is an experience that conjures comfort, cultural memory, and celebration.

History and Cultural Significance

The atol, or "atole" as mispronounced elsewhere, dates back to pre-Columbian times. Maize (corn) was not just the base of the Mesoamerican diet but was believed to be a sacred crop, the very substance from which the gods created humanity in Mayan legend. The indigenous peoples would grind fresh corn and sweeten the result with local sugars or honey, sometimes flavoring with vanilla, spices, or cacao. In the colonial era, milk and cinnamon were introduced by the Spanish, giving us the rich, luscious version beloved today.

Atol de Elote is especially evocative during holidays and festivities. It’s commonly found steaming on market carts in the early morning or late evening, ladled into clay mugs to chase away the chill of a rainstorm. During celebrations—whether the vibrant Fiestas Agostinas, November’s Día de los Muertos, or Christmas—it’s both comfort and celebration in a cup.

Unique Aspects and Variations

The unique aspect of atol de elote lies in its creamy but delicate texture—the result of straining blended corn into a silky base. Milk marries with corn’s natural sweetness, while cinnamon provides a universally appealing spiciness that's both warming and aromatic. Brown sugar or unrefined panela/piloncillo add caramel-like notes you can adjust to your preference.

Unlike rice-based or chocolate atoles, Atol de Elote’s golden color and floral corn aroma bridge the old with the new: indigenous ingredients meet colonial flavorings. Modern cooks may use blenders and fine mesh sieves for ease, but the heart of the recipe remains unchanged for centuries.

Tips & Personal Notes

  • For Vegan Versions: Substitute plant-based milks like oat or almond. The beverage stays lovely and creamy whether traditional or vegan.
  • Sweeteners: While brown sugar is common, try mashed sweet plantain or maple syrup for a depth of flavor.
  • Serving: Always stir the bottom before ladling out, as the corn solids can settle. Serve with traditional Salvadoran pan dulce (sweet bread) or cookies—they are made for each other.
  • Shelf Life: It’s best consumed warm and fresh. Leftovers thicken as they cool; add a little milk when reheating if desired.
  • Personal Touch: When I traveled through El Salvador, my fondest breakfasts began in a bustling market beneath a corrugated tin roof, hands clasped around a simple ceramic mug of atol, its wiry vapors perfumed by cinnamon. It was a drink that whispered stories across centuries and communities.

Conclusion

In all, Atol de Elote con Canela is more than a recipe; it’s the project of tradition—passed from abuela to grandchild, shared with friends, and woven into the rhythms of daily Salvadoran life. Making it is a sensory journey from kernel to cup, echoing sustenance, celebration, and care in each warming sip. Whether you are tasting it anew or reviving childhood memories, this easy recipe nurtures both body and culture, uniting you with the hearths of Central America wherever you are.

Tarifi Puanla

Yorum ve İnceleme Ekle

Kullanıcı Yorumları

{0} yoruma göre
Yıldız
0
Yıldız
0
Yıldız
0
Yıldız
0
Yıldız
0
Yorum ve İnceleme Ekle
E-postanızı asla başkalarıyla paylaşmayacağız.
Daha Fazlasını Gör »

El Salvador Cumhuriyeti içindeki diğer tarifler