Geleneksel Al Harees: Besleyici Bir Buğday ve Et Yemeği

Geleneksel Al Harees: Besleyici Bir Buğday ve Et Yemeği

(Traditional Al Harees: A Hearty Wheat and Meat Dish)

(0 Yorumlar)
Porsiyon
4
Porsiyon Boyutu
1 kase (300g)
Hazırlık Süresi
30 Dakika
Pişirme Süresi
2 Saat
Toplam Süre
2 hr 30 Dakika
Geleneksel Al Harees: Besleyici Bir Buğday ve Et Yemeği
Seviye
Oylar
0
Sayfa Görüntülemeleri
403
Güncelle
Nisan 23, 2025

Malzemeler

Besin Değerleri

  • Porsiyon: 4
  • Porsiyon Boyutu: 1 kase (300g)
  • Calories: 400 kcal
  • Carbohydrates: 75 g
  • Protein: 30 g
  • Fat: 12 g
  • Fiber: 9 g
  • Sugar: 0 g
  • Sodium: 600 mg
  • Cholesterol: 70 mg
  • Calcium: 20 mg
  • Iron: 4.5 mg

Talimatlar

  • 1 - Buğdayı ıslatmak:
    Tam buğdayı pişirmeden önce gece boyunca suya koyun. Bu, son yemek için yumuşamasına yardımcı olur.
  • 2 - Tavuk Pişir:
    Büyük bir tencerede, tavukları 3 litre suyla yaklaşık 1 saat veya yumuşayana kadar kaynatın. Tavukları çıkarın ve çorbayı saklayın.
  • 3 - Buğdayı hazırlama:
    İnceleme yaptıktan sonra, buğdayı soğuk akan suyla yıkayın ve iyice süzün.
  • 4 - Malzemeleri Birleştir:
    Süzülmüş buğdayı tekrar çorba kabına ekleyin ve kısık ateşte 1 ila 2 saat pişirin. Ara sıra karıştırın, buğdayın dağılmasını sağlayın.
  • 5 - Tavuk Ekle:
    Buğday kremalı ve koyu kıvama geldiğinde, pişmiş tavuk parçalarını ekleyin ve nazikçe yemeğe karıştırın.
  • 6 - Tereyağı ile bitirin:
    Daha zengin tat için sonunda tereyağı veya ghee karıştırın. Gerekirse tuzunu ayarlayın.

Geleneksel Al Harees: Besleyici Bir Buğday ve Et Yemeği :Hakkında Daha Fazlası

Al Harees, genellikle Orta Doğu mutfağında bulunan, basitliği ve zengin tadıyla ünlü, buğday ve etten yapılan rahatlatıcı bir yemektir.

Al Harees'i Keşfetmek: Bir Mutfak Lezzeti

Al Harees, Orta Doğu'da birçok aile için konfor yemeği olarak hizmet eden geleneksel bir yemektir, özellikle Suriye'de. Bu yemek, buğdanın besleyici faydalarını yumuşak etle, genellikle tavuk veya kuzu etiyle birleştirir. Lezzetli bir Al Harees yapmanın anahtarı, yavaş pişirme sürecinde, tatların güzelce karışmasını sağlar ve pürüzsüz, kremamsı bir doku oluşur.

Al Harees'in tarihi, yakın sosyal olayları yansıtır; düğünler ve Ramazan gibi kutlamalarda sıkça sofralara konur. Basit ama doyurucu yapısıyla, misafirler için keyifli bir merkez parça haline gelir, hem beslenme hem de misafirperverlik sağlar.

Özellikle, Al Harees'in çeşitli varyasyonları vardır; baharatlar veya otlar eklenerek ekstra lezzet artışı sağlanabilir veya hurma veya şeker gibi soslarla tatlı bir dokunuş eklenebilir. Buğdayın iyi ıslatılmış ve temiz olması çok önemlidir, bu yüzden hazırlık adımlarını dikkatlice takip edin.

Bu yemeğin kültürel önemi, sadece beslenmenin ötesine geçer; sevgi ve özenin simgesidir. Al Harees yapmak, ailece ortak bir etkinlik haline de gelebilir; birlikte bu yemeği hazırlamak oldukça iç ısıtıcıdır.

Unutmayın, tatlar arasında macera yaşamak önemli olabilir! Her ne kadar basit bir yemek olsa da, her aile onu kendi benzersiz dokunuşlarıyla zenginleştirir! Al Harees keşfinizin tadını çıkarın!

Etiketler

Tarifi Puanla

Yorum ve İnceleme Ekle

Kullanıcı Yorumları

{0} yoruma göre
Yıldız
0
Yıldız
0
Yıldız
0
Yıldız
0
Yıldız
0
Yorum ve İnceleme Ekle
E-postanızı asla başkalarıyla paylaşmayacağız.
Daha Fazlasını Gör »

Suriye Arap Cumhuriyeti içindeki diğer tarifler